Интенсивная тренировка для идеальной осанки и рельефного пресса. Тренировка проходит на уникальном тренажере мегаформер, который сочетает в себе преимущества функционального и силового тренинга, пилатеса и йоги.
Core Crusher — это твоя шикарная осанка, здоровая спина и плоский живот.
Тренировки по этой программе также укрепляют мышцы верхнего плечевого пояса, делают мышцы рук более рельефными, укрепляют мышцы спины и плечи, развивают мышцы груди, сжигают лишние калории, улучшают кардио выносливость. Атмосфера студии и крутой плейлист добавят хорошего настроения и бодрости. Длительность 55 минут.